今、なにをするか

小さな人間の、些細な日々を徒然書き綴ります。小さな改革がやがて大きな変化につながる事を信じて。

2014-01-09から1日間の記事一覧

かむ!

大島から戻ってきて、島にいた調子で食べていたら、あっという間に5kgも増えて最高体重更新。 食欲は落ちない、仕事中の眠気覚ましの間食も減らない、運動だけが減る。 年末年始も調子に乗って食べ過ぎて。 そして3日の夜の、原因がありすぎてどれが本当の原…